![كليات الشرق العربي Twitterren: ""ثلث لطعامك وثُلث لشرابك وثُلث لنفسك" #اليوم_العالمي_لمكافحة_السمنة #WorldObesityDay @Kayl_sa #كيل https://t.co/wqxYMMGGWz" / Twitter كليات الشرق العربي Twitterren: ""ثلث لطعامك وثُلث لشرابك وثُلث لنفسك" #اليوم_العالمي_لمكافحة_السمنة #WorldObesityDay @Kayl_sa #كيل https://t.co/wqxYMMGGWz" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/ESWQ--PWAAI6WqB.jpg:large)
كليات الشرق العربي Twitterren: ""ثلث لطعامك وثُلث لشرابك وثُلث لنفسك" #اليوم_العالمي_لمكافحة_السمنة #WorldObesityDay @Kayl_sa #كيل https://t.co/wqxYMMGGWz" / Twitter
Al Noor Medical Center مركز النور الطبي - استكمالا للبوست الماضي هاي هي الاشياء الصحية الي بتقدرو تلتزمو فيها ب رمضان 😍😍 * البدء بالأشياء السائلة مثل الماء أو العصير بس اهم
![✪ ALI on Twitter: "قلل تدريجيا من تناول الحليب البقري ومشتقاته،ومن المأكولات البحرية،ومن دقيق القمح ومشتقاته،واستبدلها بحليب الماعز أو النوق،ولحم الحاشي،ودقيق الشعير،قلل من ملح الطعام،واستبدله بالملح الصخري (الهملايا) أو ملح بحري خشن،ابتعد ✪ ALI on Twitter: "قلل تدريجيا من تناول الحليب البقري ومشتقاته،ومن المأكولات البحرية،ومن دقيق القمح ومشتقاته،واستبدلها بحليب الماعز أو النوق،ولحم الحاشي،ودقيق الشعير،قلل من ملح الطعام،واستبدله بالملح الصخري (الهملايا) أو ملح بحري خشن،ابتعد](https://pbs.twimg.com/media/EGcaDuBXoAEj9YP.jpg)