Géant Tunisie - التمر عندوا برشا فوائد في رمضان خاصة كي تشق فطرك بيه على خاطروا غني بالحديد و يحسن الهظم و يقوي المناعة و الجهاز العصبي و يزود الجسم بالطاقة و
![للرضع و الأطفال بسكويت التمر مع الشوفان والموز،غني بالحديد،مناسب للتسنين، بدءاً من عمر 7 أشهر - YouTube للرضع و الأطفال بسكويت التمر مع الشوفان والموز،غني بالحديد،مناسب للتسنين، بدءاً من عمر 7 أشهر - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/AIuM28zjjPg/maxresdefault.jpg)
للرضع و الأطفال بسكويت التمر مع الشوفان والموز،غني بالحديد،مناسب للتسنين، بدءاً من عمر 7 أشهر - YouTube
![تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016 تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016](https://static.dw.com/image/18972143_6.jpg)
تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016
Healthy Nutrition - الموضوع الأول❌ ✔️✔️ ❌ التمر مصدر غني بالحديد ويعااالج فقر الدم ✓ التمر يحتوي على نسبة حديد لكنه غير هيمي "non heme"، أي يعتبر ضعيف الإمتصاص، يحتاج فقر الدم
![الناضج | Alnadeg on Twitter: "تعرف على بعضٍ من #فوائد التمر الصحية القيمة: . . #صحة https://t.co/wgjD0Z9xq2" / Twitter الناضج | Alnadeg on Twitter: "تعرف على بعضٍ من #فوائد التمر الصحية القيمة: . . #صحة https://t.co/wgjD0Z9xq2" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DNZ7qWhW0AASUNC.jpg)